郑州市银屑病研究所专家介绍，银屑病是常见慢性皮肤病，该病给患者造成了极大的危害，患者一旦得了银屑病，就要花大把的时间、金钱来治疗该病，生活当中不管是谁都不想得牛皮癣，那么对于我们来说，应该如何有效的预防牛皮癣的发生呢？
如何有效的预防牛皮癣：
1、避免受潮着凉:受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。
2、预防过敏源:由于接触到过敏原是银屑病的重要诱发原因之一。例如饮食或服用药物，或直接接触某种物质而过敏，常可诱发银屑病的发生。
3、避免感染:局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。
4、保持良好的心态:日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首。
郑州牛皮癣专科医院表示，大家在生活当中要做好预防护理措施，银屑病科学的治疗才能够治好该病，治疗期间，针对牛皮癣的护理不能忘了，科学的护理和治疗，才能够有效的治好牛皮癣，早日摆脱牛皮癣的困扰。
