患者怎么自我护理牛皮癣？ 现在得牛皮癣的人数越来越多了，但是很多人对牛皮癣的治疗还停留在依赖药物上。虽然，治疗牛皮癣远离不了药物，但是单纯的依赖药物治疗而忽视其他辅助治疗牛皮癣的方法，对牛皮癣的治疗是没有什么帮助的。而且，对牛皮癣的治疗也不需要一直住院，患者要学会在平时的生活中自护理牛皮癣。让我们跟随郑州市银屑病研究所的专家一起来看一看。
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1、患者可以多晒鞋阳关。现在正是秋季，天气没有夏季那么眼热了，患者可以多晒些阳光，而且不用担心中暑。另外，多晒些阳光，紫外线可以杀死皮肤表面的细菌。但是，对于皮肤比较敏感的患者，还是要做好防晒措施，以免晒伤。
2、患者要补充营养。平时可多吃含蛋白质、钙、磷、铁及维生素的水果和蔬菜，还可以吃一些水果，比如：苹果，木瓜，胡萝卜等。
3、患者要保持好的心情。生活中不如意事十之八九，不必事事都计较。而且牛皮癣也不是什么大病，患者若是治疗和护理做的好，牛皮癣是会逐渐小腿的。
患者怎么自我护理牛皮癣？ 以上就是关于患者护理牛皮癣的介绍。生活中有很多的小事若是做的好，对于治疗牛皮癣是很有帮助的。而且患者多关注这些小事情，也会加快牛皮癣治疗的进度。最后，祝牛皮癣患者早日康复。
